¿Cómo puede ayudarnos la respiración?

A lo largo de un día, respiramos más de 20.000 veces, y lo hacemos a través de un proceso de inspiración y expiración que es fundamentalmente inconsciente. De esta manera, aseguramos que nuestro organismo reciba el oxígeno que necesita para mantener su funcionamiento y vitalidad.
 
Sin embargo, practicar la respiración de manera consciente puede aportarnos muchos beneficios cuando estamos en un proyecto de búsqueda de embarazo.            
La respiración consciente activa el sistema nervioso parasimpático, relacionado con el bienestar,

Máster en Psicología de la Reproducción Asistida

La psicología de la reproducción es un área relativamente nueva de la psicología, que va cobrando importancia ante el gran aumento de personas con dificultades para conseguir un embarazo que acaban recurriendo a atención especializada y, en muchos casos, a reproducción asistida.

Fruto de esta gran demanda, nació el Máster en Psicología de la Reproducción Asistida, orientado a la formación de profesionales relacionados con este ámbito, y del que es docente Gemma Mestre, psicóloga coordinadora de Fertilidad Activa.